Das Sprunggelenk, auch als Knöchelgelenk bekannt, spielt eine entscheidende Rolle in der menschlichen Bewegung. Es verbindet das Schambein mit dem Fuß und ermöglicht nicht nur das Gehen, sondern auch das Laufen, Springen und viele andere Bewegungen. Die komplexe Struktur des Sprunggelenks besteht aus verschiedenen Knochen, Bändern und Sehnen, die alle zusammenarbeiten, um Stabilität und Flexibilität zu gewährleisten. Ein tiefes Verständnis des Aufbaus und der Funktion des Sprunggelenks kann nicht nur Sportlern helfen, Verletzungen zu vermeiden, sondern auch jedem, der aktiv ist oder einfach nur einen gesunden Lebensstil pflegen möchte. Viele Menschen sind sich der Bedeutung dieser Gelenkstruktur nicht bewusst, bis sie mit Schmerzen oder Einschränkungen konfrontiert werden. Daher ist es…