Die moderne Technologie hat unser Leben in vielerlei Hinsicht erleichtert, bringt jedoch auch Herausforderungen mit sich. Eine der größten Herausforderungen ist die ständige Exposition gegenüber blauem Licht, das von digitalen Geräten wie Smartphones, Tablets und Computerbildschirmen ausgestrahlt wird. Dieses Licht hat nicht nur Auswirkungen auf unsere Augen, sondern kann auch unseren Schlafrhythmus und unsere allgemeine Gesundheit beeinträchtigen. In einer Welt, in der wir immer mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen, wird der Einsatz von Blaulichtfilter-Brillen zunehmend populär. Diese speziellen Brillen sind so konzipiert, dass sie das blaue Licht blockieren oder filtern, um die Belastung der Augen zu reduzieren. Doch wie effektiv sind diese Brillen wirklich? Welche Vor- und Nachteile bieten sie?…