Gesunde, strahlende Haare sind ein Zeichen von Schönheit und Vitalität. Doch viele Menschen kämpfen mit Spliss, der die Haarstruktur schädigt und das Haar strohig und ungesund erscheinen lässt. Spliss entsteht, wenn die äußere Schicht der Haarschafts, das sogenannte Haarkutikula, beschädigt wird, häufig durch chemische Behandlungen, Hitzeeinwirkung oder äußere Umwelteinflüsse. Umso wichtiger ist es, präventive Maßnahmen zu ergreifen und die richtigen Pflegeroutinen zu entwickeln, die das Haar vor weiteren Schäden schützen. Es gibt zahlreiche Methoden und Produkte, die helfen können, Spliss zu reduzieren und die Haarstruktur zu stärken. Eine Kombination aus gesunder Ernährung, der richtigen Pflege und dem Vermeiden von schädlichen Einflüssen kann Wunder wirken. In den folgenden Abschnitten erfahren Sie,…